A 3 ans, les enfants sont 10 % à manger des aliments pour bébés
80 % à avoir une alimentation non adaptée
10 % à manger du fait maison !
pendant que je suis affairée à la cuisson, les enfants mangent leur part de pain
avec la nappe ce n'est pas évident, elle glisse.
A 9h j'ai fait revenir 2 oignons dans un peu d'huile, j'ai ajouté la dinde en cubes, 1 boite de tomates pelées, les courgettes, en fin de cuisson j'ai ajouté 2 sachets de couscous cuits à l'eau, et du cantal.
je sers des assiettes copieuses mais je ne force pas les enfants, je les incite et si je vois qu'ils n'ont plus faim je propose le dessert, 1 nectarine aujourd'hui. je l'ai coupée en morceaux et épluchée mais j'ai laissé le noyau pour que les enfants le voient, et aussi j'ai montré le fruit entier.
aujourd'hui un des petits a refusé le dessert, car il en avait peur, c'est de la néophobie, fréquente à l'âge de 2 ans. il faudra lui présenter 8 fois ce dessert pour qu'il s'habitue à le voir.
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